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健康生活方式能有效減少心臟病風險

我們知道，不吸煙、控制體重和定期鍛煉亮發光桿菌是非常健康的生活方式。研究人員發現，這種生活方式可以顯著降低遺傳性心臟病的風險。在遺傳風險很高的人中，健康生活方式可以使心臟病發病率減少一半。
我們研究顯示，DNA并不能決定命運，許多人將遺傳風險視為不可避免的，但對于心臟病來說事實并非如此。研究人員收集了四項大型研究中五萬五千多名參與者的遺傳數據和臨床數據。他們根據心臟病風險基因給參與者的遺傳風險評分，還根據AHA定義的四個因素進行生活方式評分：當前不吸煙、不肥胖（BMI小于30）、至少一周一次體育鍛煉、膳食結構健康。
研究人員分析了遺傳風險和生活方式對心臟病發病、冠心病事件和心臟性猝死的影響。研究顯示，遺傳風險會顯著增加冠心病事件，是心臟病風險中影響zui大的因素。健康的生活方式可以顯著減少心臟病風險和冠心病事件，使冠心病事件的發生率降低50%。生活方式不健康的人會有高血壓、糖尿病和其他問題。研究人員指出，即使是遺傳風險zui高的人，健康生活方式也能有效減少其心臟病風險。
長期處于高度壓力之下的人容易突發心臟病，這是為什么呢？一項研究指出，亮發光桿菌細菌可能是這個問題的關鍵。科學家們發現，在動脈脂質斑塊上生長的細菌會形成生物膜，而壓力激素會破壞這種膜，同時使斑塊破裂進而導致中風或心臟病發作。
先天性心臟病簡稱先心病，是zui常見的一種出生缺陷，會嚴重危害嬰幼兒的健康。匹茲堡大學的科學家們用化合物誘導隨機基因突變，在八萬七千只小鼠中鑒定了大量與先天性心臟病有關的基因突變。研究顯示，細胞的纖毛結構在這些心臟缺陷中起到了關鍵性的作用。
研究人員在一種罕見的心臟缺陷中，鑒定了一個調控心臟細胞分裂的重要分子開關。在人類出生時，正是這一開關使心臟細胞停止了分裂。這一發現將有望幫助人們逆轉上述過程，亮發光桿菌令心臟疾病中受損的心臟組織得以再生。