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固態繼電器的負載能力受環境溫度和自身溫升的影響較大
SSR固態繼電器是由微電子電路，分立電子器件，電力電子功率器件組成的無觸點開關。控制端與負載端的隔離用光電耦合或脈沖信號。固態繼電器的輸入端用微小的控制信號，達到直接驅動大電流負載。
SSR在導通時，元件將承受P=V(管壓降)×I(負載)的耗散功率，其中V有效值和I有效值分別為飽和壓降和工作電流的有效值。
固態繼電器的負載能力受環境溫度和自身溫升的影響較大，需依據實際工作環境條件，嚴格參照額定工作電流時允許的外殼溫升(75℃)，合理選用散熱器尺寸或降低電流使用，在安裝使用過程中，應保證其有良好的散熱條件，否則將因過熱引起失控，甚至造成產品損壞。
一般而言，10A以下，可采用散熱條件良好的儀器底板，額定工作電流在10A以上的產品應配散熱器，30A以下，采用自然風冷，連續負載電流大于30A時，需采用儀器風扇強制風冷，100A以上的產品應配散熱器加風扇強冷。
在安裝時應注意繼電器底部與散熱器的良好接觸 ，并考慮涂適量導熱硅脂以達到最佳散熱效果。如繼電器長期工作在高溫狀態下(40℃~80℃)時，用戶可根據廠家提供的最大輸出電流與環境溫度曲線數據，考慮降額使用來保證正常工作。
固態繼電器發熱原因：
固態繼電器即在正常工作的時候，在其內部芯片上存在一定的功率損耗，這個損耗功率主要由固態繼電器輸出電壓降與負載電流乘積決定，以發熱的形式消耗掉。
因此散熱的好壞直接影響到固態繼電器工作的可靠性，優良的熱學設計可避免由于散熱不良造成的失敗和損壞。